Працюю з дорослими людьми, яким складно помітити свою цінність, зрозуміти, хто я, чого хочу і куди рухаюсь. З тими, хто живе з постійною тривогою, напругою, сумнівами і хоче покращити якість стосунків — із собою та з іншими людьми.
Пропоную першу сесію зі знижкою 50%, щоб ви могли відчути, як це — працювати зі мною, і зрозуміти, чи хочете рухатись далі.
Написати мені
Я член Національної асоціації гештальт терапевтів України (НАГТУ). Практикую з 2021 року. Закінчила ЧНУ імені Петра Могили за спеціальністю «Психологія». Сертифікувалась як гештальт терапевт, маю спеціалізацію по роботі з парою. Багато працюю з темами особистісної ідентичності та кризами.
Я точно знаю, що в кожому з нас є неймовірна сила і енергія, яка в силу зовнішнього впливу і травматичного досвіду може не усвідомлюватись і не використовуватись. Тому дуже полюбляю разом з клієнтами розшукувати ці приховані ресурси і спостерігати, як змінюється їхнє життя, наповнюється сенсами і задоволенням.
Мої принципи в роботі: конфіденційність, безпека, повага до вибору та поглядів клієнта, чесність у своїх переживаннях до клієнта та поряд з ним, взаємна відповідальність в роботі.
Якщо ви
На першій сесії ми знайомимось і разом формуємо ваш запит. Ви зможете прислухатись до себе — чи підходить вам такий формат, чи достатньо вам безпечно і комфортно поруч зі мною.
Ми поговоримо про те, що вас зараз турбує, як ви справляєтесь зі складними ситуаціями і що саме хочете змінити.
Я не оцінюю і не даю порад — ми разом досліджуємо те, що з вами відбувається.
Ви зможете поставити будь-які запитання: про процес терапії, про те, як я працюю, або про щось особисте, якщо для вас це важливо.
На цій сесії не потрібно одразу відкриватись або переходити до складних переживань, якщо вам некомфортно. Ми рухаємось у безпечному для вас темпі.
Сесія триває 50 хвилин, онлайн або очно в Києві.
Вартість — 1300 грн, перша сесія — зі знижкою 50%.
Як опиратись на себе та будувати здорові кордони з оточуючими, ідентичність, втрата контакту з собою
З собою, партнером, близькими та оточуючими
Cтрахи, невпевненість, сумніви у виборах
Чому ми залежні від їхньої думки, проживання злості, образи та провини
Втома, невміння відпочивати, відчуття замкнутого кола
Складнощі в проживанні емоцій, різних життєвих періодів
Нормативні та ненормативні; як з ними справлятись
Як розпізнавати істинні потреби один одного, що ховаються під нападами, критикою і звинуваченнями
