Коли я пропрацюю страх покинутості

Я нікому не скажу, але знаки будуть...

Це шлях трансформації, де головним результатом стає перехід від спроб "здаватися" до можливості просто "бути".


Ознаки внутрішніх змін
  • Я відчуваю внутрішню свободу — і легко роблю вибір звідки йти, а де залишатися.
  • Я більше не читаю «між рядків», щоб вгадати, що мені треба зробити, а слухаю свої потреби і почуття.
  • Я перестаю «здаватися» якоюсь, бо починаю «бути» собою.

Нове ставлення до себе та інших

Я перестала брати на себе провину за все, що відбувається в стосунках.

Важливим етапом стає самодостатність: я не переконую нікого в своїй цінності, бо її достатньо всередині мене.


Майбутнє ваших стосунків

Це не означає, що тобі не потрібні стануть стосунки. Це означає, що їхня якість значно зросте, бо зросте твоя самоцінність і здатність ясно ОБИРАТИ ТА БАЧИТИ партнера, а не ПРОЕКЦІЇ ТА СТРАХИ. 👥


страх покинутості психологія самоцінність свобода психотерапія київ онлайн

← До записів у Блозі